Salud y Deporte

El Centro de Rehabilitación Ciudad Alta dispone de Expertos Universitarios en Fisioterapia del Deporte así como los últimos avances tecnológicos en el área Deportiva, tanto en Laserterapia, Magnetoterapia, Crioterapia, Ultrasonoterapia, Termoterapia, Endermoterapia, Corrientes de Media y Baja Frecuencia para electropotenciación de contracción voluntaria , etc.. para que puedas hacer frente a las exigentes condiciones físicas de las oposiciones. Consulta nuestro programa.

• Rigidez
• Fibrosis, cicatrix
• Injerto
• Insuficiencia venosa, linfoedemas
• Preparación del esfuerzo deportivo
• Recuperación y agujetas
• Contracturas musculares
• Lesiones de los músculos, tendones y ligamentos

PROGRAMAS

• Programa aumento trabajo fuerza resistencia.
• Programa aumento trabajo fuerza explosiva.
• Programa recuperación rotura fibrilar y periostitis.
• Programa prevención de la lesion. (salud y deporte)

FATIGA Y AGUJETAS

DISMINUCIÓN DE LA FUNCIÓN MUSCULAR

• Componente metabólico:

El esfuerzo muscular implica:

1. una acidosis tras el ejercicio prolongado.
2. Una hipertermia
3. Una deshidratación

• Componente catabólico:

Las agujetas:

1. ídem + destrucción de las fibras musculares (+5% de las fibras musculares son destruidas después de un esfuerzo intenso).
2. Un edema muscular tras el ejercicio.

PROGRAMA PREVENCION DE LA LESION (OPOSICIONES)

1. MASAJE DESCONTRACTURANTE.
2. 5´ LAVADO MUSCULAR.
3. 20´ ELECTROPOTENCIACIÓN DE CONTRACCION VOLUNTARIA. ( Aumento del trabajo muscular)
4. 5´ LAVADO MUSCULAR.
5. 15´ ELIMINACIÓN DEL RESIDUO METABOLICO.